初夏のほしヨガクラス、残席お知らせです。
すでに満席のクラスもございます。
ご予約はおはやめに☆
 
 
＜ヒーリングヨガ＞予約制
ヒーリング・ルージュにて
12：15〜13：45
 
5/13(土) リラックス＆リフレッシュ
残席 3名 1 名
 
5/20(土) 骨盤底筋群・脚の使い方
残席 2名  満席・キャンセル待ち受付中
 
5/27(土) 軸を確認する
残席 2名  1 名
 
6/3(土) 夏へ向けて…
残席 3名  1 名
 
◆料金◆
４回チケット/￥8,000
３回チケット/￥7,000
ドロップイン/￥2,500
※チケットは初回レッスン時にご購入下さい。
 
 
 
＜リズミックヨガWS＞予約制
ヒーリング・ルージュにて
 
5/23(火)19:15〜20:30
残席 3 名
￥3,000
 
音楽にのせ、踊りとポーズを取り入れたエクササイズ型リズミックヨ ガのワークショップ。
ヨガのポーズをリズムにのせダンスの要素を取り入れることで、より内側の筋肉を意識できます。

ダンス経験は必要ありません。
ヨガ初心者でも大丈夫です。