国立ハッピースポット

2015年01月29日(木)
心と身体の中心に効くポーズ

リビング多摩Webに　　お正月太り対策として　　ほしヨガの舟のポーズが　　起用されています♪　　　　　ダイレクトにお腹や太ももに　　効い…
[記事全文]　 [ヨガ]

2015年01月29日(木)
富士見台まちかどごぜん塾　冬の講座開催！＠プラムジャム

富士見台まちかどごぜん塾　　市内で活動する方々を講師に迎え、　心も体もフレッシュな“午前中”に　楽しく学び、交流する場を作りました。　どうぞお気軽にご参加く…
[記事全文]　 [国立のグループ・サークル]