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ヨガ


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2018年01月19日(金)
2018年も素敵な時間を☆

[ヨガ]
 
あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
 
2018年になり
最初の新月も過ぎましたが
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
 
 
私はというと
氷点下の続くニューヨークへ戻り
 
雪の中を散歩をしたり
写真をとったりしていましたが
さすがに寒い所が得意な私も


元旦から見事に風邪をひき
文字通りの寝正月となりました。




記録的大寒波のNYも 

来週は少し暖かくなるようで
ホッとしています。
 
 
 
さて、
昨年は新しい扉が次々と登場し
勢いよく開けて進んだり
開けるかどうか迷ったり
鍵がかかっていたり
開けたものの、戻ってみたり
 
 
混沌としていると感じたり
スッキリ、サッパリ!と感じたり
様々だったとは思いますが
 
どんな感情であったにしろ
またひとつ進めていることと思います。
 
 
わたしはレッスンの中でも
よくデパートに例えますが
 
地図があっても迷う
大きな宇宙のデパートにいるとして
 
 
 
今あなたがいる階は、あなたが選んでいる
居心地が良いと思っている階のはず。
 
 
もし
 
この階にあるものはもう必要ない
 
または
 
本当は別の階にあるものを買いたいと
感じている場合は
 
今買い物かごに入れているものを置いて
別の階へ移動します。
 
 
そう、各階ごとの清算が必要なのです。
 
 
 
この清算をしてきたのが2017年。
 
 
 
 
では2018年は何をするべきか
というと、
 
 
この宇宙デパートで
同じ階に留まった人も
別の階へ移動した人も
 
 
次は一つでよいので
 
 
自分のものではなく
誰かのために
買いたい物を考えてみて欲しいのです。
 
 
 
例えば自分が赤が好きだから
あの人にも赤を買ってあげる、といった
 
こうして欲しい
これを持ってほしい
こうなって欲しい
という自分のためではなく。
 
自分の物差しやエゴは置いて。
 
 
 
 
その時間は祈りにも似た
美しい波動を水紋のように
広げることになります。
 

 
みなさまの2018年が、より
優しく美しく強いものとなりますように。
[ameblo]







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